Культура общения

Для общительных людей в Америке раздолье! Тут за общением далеко ходить не надо - достаточно просто выйти из дома. Как минимум будешь здороваться со всеми, кого встретишь на пути, спрашивать: как дела, и, возможно, выслушивать, какое у тебя чудесное платье или сумка, или туфли, и так далее. Знать при этом друг друга совершенно не обязательно. Конечно, зачастую слышишь только набор стандартных фраз, но зато не бывает неловких пауз в разговоре.

Подготовка к 8 марта! Советы для мужского населения.

Этот праздник всегда вызывает много разных споров. Особенно мужчины любят сказать, что зачем дарить цветы 8 марта, это же так банально! Хорошо, будьте не банальными, делайте сюрпризы каждый день! Но вот если вы этого не делаете, то уж извольте не забыть про женщин, которые вас окружают, хотя бы 8 марта! А еще лучше, начните их удивлять уже 7ого! Будьте не как все!

Be present

Эта фраза очень прочно засела в моей голове в последнее время. Be present означает живи настоящим.
Часто мы слишком много времени уделяем воспоминаниям, своему прошлому. То, что было - день вчерашний, не нужно чтобы прошлое затмило настоящее. Нужно жить каждый день, чувствовать каждый день. Также порой мы слишком много планируем и думаем о будущем. Порой эти рассуждения "если бы да кабы" отнимают столько времени, что мы не живем по-настоящему сегодня! Мечтаем, ждем и пытаемся подогнать время. И особенно обидно, если ожидания не оправдываются.
Я периодически ловлю себя на мысли, что я чрезмерно люблю строить планы, намечать цели, мечтать, размышлять. Неслучайно в последнее время эта мысль о том, что нужно жить настоящим, преследует меня ото всюду. Об этом говорил пастор во время службы, об этом говорит учитель по йоге, мне встречаются статьи в интернете или передачи по телевизору. Как будто все кругом сговорились, чтобы сказать мне эту простую фразу: be present!
Определенно, нужно что-то менять и работать над собой. Делать каждый день уникальным, единственным и неповторимым.
А может, поступать так, как советовал Стив Джобс? Он смотрел в зеркало каждое утро и спрашивал себя: "Если бы сегодня был последний день моей жизни, занялся бы я тем, чем я сегодня собираюсь заняться?" И если ответ на протяжении нескольких дней подряд был "нет", становилось ясно, что необходимо что-то изменить.
Звучит, слишком категорично.. Не думаю, что в последний день жизни я бы сделала что-то продуктивное, скорее провела бы его в удовольствие, но основная мысль понятна.

Большое сердце

У каждого из нас большое сердце, не правда ли?!
Многие согласны, что они способны сострадать и помочь ближнему своему. Мы способны сопереживать, но не более.. Какие мы делаем конкретные действия, чтобы помочь хоть одному человеку на Земле? Мы не миллионеры, мы не способны открывать фонды, делать существенные пожертвования. Мы не врачи, чтобы оказывать медицинскую помощь. Но все же мы можем многое!
Помочь хоть одному человеку на самом деле не мало, ведь один человек - эта целая жизнь!

Комментирую сама себя!

Как это полезно вести такой маленький дневник! Открыла ноутбук, чтобы написать, наконец, впечатления от последних просмотренных фильмов, но что-то замечталась, и знаете, как это обычно бывает, когда, например, начинаешь пересматривать свои старые забытые фотографии и затягивает, также случилось со мной и заметками. Но решила остановится, чтобы прокомментировать. Чувства забурлили - хочется поделиться!
Конечно, это очень увлекательно вспомнить эмоции от первых дней в Америке, когда впечатляет все вокруг. Но больший интерес для меня все же - первая заметка, которую я написала в самолете.

Фанатичность

Я никогда не была фанатом какого-нибудь певца или актера. Вообще сложно представляю, что это такое. Но это чувство меня пугает, это абсолютно неконтролируемое дикое чувство. К чему я это?
Вот сижу и наблюдаю по телевизору, как в гости к Джей Лено пришла Кристен Стюарт - главная героиня "Twilight". И такого в этом шоу я еще ни разу не видела: зал визжит и не дает бедной девушке и слова сказать. Нет, это понятно, что вопят-приветствуют всегда, но здесь это был ужас какой-то. Она только открывает рот, как ее затыкают. Народ просто с ума сошел. Она рассказывает какие-то малозначительные простые вещи, а они в экстазе от каждого слова. Причем, сама она дико волновалась, теребила волосы, болтала ногами и чуть ли не заикалась.. Но видно было, что она к такой реакции на себя привыкла, и она успела ей надоесть.

из воспоминаний - УВОЛЬНЕНИЕ

Ох, как вспомню этот сладостный момент! Скажу я вам без прикрас, что увольнение с работы доставляет в разы больше удовольствия, чем прием на работу. Это без преувеличения был один из лучших дней в моей жизни. Очень эмоциональный и добрый. Сколько я хороших слов услышала в свой адрес и не пересказать!
Мысль уйти с работы уже давно сидела плотно в моей голове. Сколько раз я решалась, но останавливала себя, а потом опять в сердцах хотела все бросить, но отрезвлялась, ведь у нас был план и мечта уехать в Америку. И я терпела свою работу до отъезда.. но он все откладывался. Сначала с осени на весну, а потом на лето.

Режим или его отсутствие..

Каждый день в 8 утра я просыпаюсь от звонка будильника и ... спустя пару секунд обратно засыпаю. Что это? Не выспалась!
В моей голове сложилось понятие, что режим - это хорошо для организма. Вот я и стараюсь себя держать в узде и даже ставлю будильник, но крайне редко встаю вместе с ним.
Еще совсем недавно я мечтала о такой жизни: ни будильника, ни недосыпов, а теперь себя ругаю, когда "просплю".
Конечно, сейчас вечер затягивается, часто переходя в ночь, от этого и встать сложнее, и получает порочный круг. Но я ТАК люблю утро, что не хочу его просыпать. Утро - это мое время, особенное если новостей "в контакте" не так много накопилось. Утром у меня всегда зарядка и свежий кофе, вкусный завтрак и планы на день. Утром в голове полно идей и новая информация впитывается так быстро!

Моменты

Жизнь состоит из множества приятных моментов. Нужно только поймать и осознать, а не всегда это удается...
Я вот сегодня поймала один такой момент. Это было блаженство... Состояние абсолютного счастья.. И хочется улыбаться во весь рот, хочется, чтобы это никогда не заканчивалось, хочется всегда лететь между небом и землей в этом состоянии безусловного счастья...
Ты ловишь этот момент, осознаешь все так ярко, ценишь его, благодаришь Бога, любишь весь мир и возвращаешься обратно, растворяешься в ситуации. Ты по-прежнему счастлив, но уже бессознательно...
Не часто такое случается, ты как будто посмотрел на себя со стороны.. Ты как будто подсказал сам себе запомнить этот момент, запечатлеть этот яркий кадр жизни в своей памяти как безусловное счастье, как чудо...
Ловите такие моменты в обычной жизни, растворяйтесь в них, дышите полной грудью и чувствуйте, что мир прекрасен, чувствуйте любовь!!!

1 сентября!!

Вдруг осознала к вечеру, что сегодня 1 сентября, а это значит, что наступила осень, а это значит, что в америке мы провели все лето!!
Наше первое лето в Америке закончилось вчера.
Может, это время подвести какие-то итоги?.. Или просто вспомнить, что было??.. В этом мне несомненно поможет мой виртуальный дневник!!.. =)))
Это лето было не больше, не меньше - прекрасным!
Ощущения совпадали с теми чувствами беззаботного и счастливого лета, которое было в детстве. Это очень-очень странно оказаться без работы и тех обязанностей, которая она влечет за собой. Это странно, но ты очень быстро вливаешься в эту жизнь, где задачи, сроки, порядки ты устанавливаешь сам себе, а не твои начальник. Порой самому себе следовать сложнее, но здесь уже воспитывается сила воли.

Блаженство

Какое-то прямо блаженство испытываю я, сидя на балконе приятным вечером. Удивительно не тяжелый воздух сегодня. Обычно ведь у нас тут ТАКАЯ сильная влажность и от нее ТАКОЙ тяжелый воздух, что совершенно нечем дышать. Я даже перестала бегать по утрам, удушающе жарко. аж боль в горле.. Может, в сентябре станет полегче, тогда возобновлю. А сегодня даже какая-то свежесть присутствует.. Здесь я, наверное, в первый раз это слово произнесла..
И теперь я сижу, слушаю музыку и цикады, и пишу всякую ерунду для блога, потому как он, наконец-то, заработал вразумительно, а не как в прошлый раз. Чтобы разместить пару последних постов нужны были не дюжие нервы и куча времени, потому как постоянно вылезали ошибки. Про то, чтобы запостить фотографию - я вообще молчу.
Ну да ладно, вроде сейчас все хорошо.. Появились и фотки, и комментарии!! (про livejournal)
Так что я возобновляю писанину!! Есть, что рассказать как раз. И готовила так много всего вкусного!! И едем в Чикаго праздновать мой день рождения на днях! А вот когда вернемся, думаю эмоций и впечатлений будет столько, что все и не записать, но я постараюсь!!
Главное, чтобы читатели за это время паузы не забыли дорогу в мой блог. Always welcome!

Мотиваторы

Конечно, мы с вами далеко не глупые люди, и прекрасно знаем, что свою жизнь нужно ценить и не прожигать ее впустую. Столько всего нужно успеть! Каждый из нас способен на многое. Каждый свободен делать, что его душе угодно. И никогда не поздно начать что-то новое, например, научиться играть на гитаре или танцевать танго, изучить китайский или прыгнуть с парашюта. А может, вы всегда мечтали выступать на сцене, а может, увидеть Париж?.. Не поздно действовать никогда!
Все это я к тому, что все мы знаем, что все в наших руках! Мы можем всё!

Состояние!!!!!!!!!!

Самое мое любимое состояние в последнее время - это мчаться по хайвею. Музыка громко играет, и окна открыты настежь, сильный ветер в машине, и волосы летают. У меня аж мурашки от удовольствия, особенно когда играет моя любимая песня "Good life", но так же очень подходят под это состояние песни Pink или Red Hot Chili Peppers. Сложно понять, что это, но эмоции зашкаливают и жизнь прекрасна как никогда в этот момент.
Причем в Америке многие ездят именно с отрытыми окнами, у нас бы это смотрелось странно. А здесь всегда из машин музыка доносится, и водители улыбаются друг другу..........
Как же хорошо!!

Независимость

Сегодня в Америке праздник - день независимости страны. Но вся эта праздничная суета вокруг независимости натолкнула меня на ряд других мыслей, с праздником никак не связанных.

Скажите мне, независимы ли вы?.. Чувствуете ли вы свою личностную независимость?.. Чувствуете ли вы свободу?..

Каким воздухом вы дышите?.. Что движет вами?.. Есть ли у вас цель?.. Знаете ли, что вы хотите в этой жизни?.. Знаете ли вы, что жизнь коротка, чтобы тратить ее понапрасну?..
Что именно ВЫ несете в этот в этот мир?..
Независимы ли от от чужого мнения?.. Вольны ли делать, что вздумается?..
Чувствуете ли вы свою собственную реализацию?..
Крепко ли вы стоите на ногах?.. Или это не обязательно вам?.. Иногда лучше испытывать ощущение полета.. особенно в творчестве. А вы творите?
Вы чувствуете свою уникальность?.. Вам кто-нибудь говорит об этом?.. Если не говорит, то это и неважно. Главное, держите это чувство в себе. Чувство уникальности, неповторимости и свободы! Если вы не свободны сейчас, знаете ли вы, когда наступит этому конец? Если нет, то бегите.. Дорожите собой. Не трать силы понапрасну. Ищите себя.
Часто ли вам скучно? Это противное и невыносимое состояние скуки, которое разрушает человека. Не допускайте скуки... Испытывайте интерес ко всему, что вокруг вас. Если вам не интересно, то вам это и не надо. Не тратьте время зря... Мир такой большой! Каждый в нем может найти что-то для себя.

Я хочу, на все эти вопросы отвечать всегда ДА! Я близка к этому...
Ответьте и вы и сделайте выводы.

Год без моря (by Barty)

 Хочу признаться вам в страшной тайне... Я - морячок! :) Не! лучше так: Друзья, я - моряк! :) не то чтобы самый настоящий... но я так сильно люблю море и все что с ним связано, что иногда вполне явно представляю себя служащим на флоте... Конечно, лучше представлять себя на собственной яхте в средиземном море, но рядовым (ну можно и лейтенантом), служащим на флоте как-то реалистичнее...

Эксперимент H2O

Сегодня мы начали эксперимент под названием - H2O.
Всем известно, что полезно пить воду и что в день в нужно выпивать 2 литра воды. Но скажите мне, кто-нибудь пьет так много?? Я вот никогда не пила столько воды в день.. да что там говорить, я далеко не каждый день пью именно воду. В основном, это чай или сок, или кофе. И организм как будто больше-то и не просит. Или я его не слышу?..
Но воду пить надо. Она выводит шлаки и нормализует все процессы, разглаживает кожу. Мы ведь на 80% состоим из воды, мы должны питать свой организм! Когда он пьет - он счастлив. Когда нам недостаточно воды, мы быстро утомляемся, много едим и стареем.

Шлю сердечный привет!

Шлю сердечный привет всем родным, всем близким по духу людям..
Мы тут только 10 дней, но легкая ностальгия околдовывает меня понемногу. А ведь в отпуске такого никогда не бывает!! Отпуска всегда мало!! Никогда не хочется возвращаться обратно.. Но здесь, видимо, от осознания того, что приехали надолго или навсегда чувства совсем другие, и это сложно объяснить.
С одной стороны, мы безумно счастливы, что наконец-то мы там, куда так долго рвались. Строили планы, читали форумы, готовились к тестам (муж), смотрели передачи про Америку и теперь много о ней знаем.